スーパーではいろんな発酵食品が売られていますが、
私たちの身近に昔からある"麹"をもっと活用しない手はありません!
麹のバリエーションを知っておくと、毎日の料理も手軽に美味しくなり、家族の健康にも役立ちます。
今回は、大人から子どもまで大好き"焼肉のタレ"を醤油麹で作ります。
そして、そのタレを使ったお野菜たっぷりの韓国風キンパも、お一人1本ずつ作っていただきます!(今回、お肉は豚肉を使用します)
キンパは、野菜嫌いの我が家の子どもたちでも食べられる、大人気メニューです♫
前回開催時も、「子どもがたくさんお野菜食べてくれました〜!」
という、嬉しいご感想をたくさんいただきました。
お家に帰ってすぐに作れるように、発酵焼肉のタレもお土産でおつけします。
麹を使って手軽に美味しく健康に"発酵ライフ"をはじめたい方、麹の活用法を広げたい方向けの講座です。
【詳細】
◎日時:
①1月13日(土) 10:30〜13:00
②1月25日(木)10:30〜13:00
◎場所:
カナマチぷらっと(東京都葛飾区金町)https://www.kanamachi-plat.jp/
◎内容:
・発酵焼肉のタレの作り方
・韓国風キンパの作り方
・発酵焼肉のタレを使った味卵のレシピ
・"麹"おすすめの取り入れ方と時短アイテムなど
・子どもにおすすめの"麹"料理
◎参加費:韓国風キンパランチ、キンパ1本&発酵焼肉のタレ(キンパ1回分)持ち帰り、 焼肉のタレで漬けた味玉の試食付き、6000円
◎定員:6名
▼申し込みフォーム(発酵焼肉のタレ&韓国風キンパ)▼
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