「なんだか疲れやすいな」
「肌やお腹の調子が気になる」
「そろそろ、自分のケアもちゃんとしたい…」
そんなあなたにぴったりの、
やさしいご褒美時間をお届けします🌿
「コンブチャ」は、生きた菌を摂れる特別な発酵ドリンク。
自分で好きなフレーバーにアレンジできるのも楽しみの１つです♫
コンブチャのこと、発酵のこと、
「なんとなく気になるけどよく分からない」から卒業して、
今日から自分のためのナチュラル習慣はじめてみませんか？
今回は…
✅ コンブチャ3種の飲み比べつき
✅ スターター（菌株）つきで、すぐ自宅で始められる
✅ 発酵マイスター（勉強中）の講師がやさしくレクチャー🫶
コンブチャのある日常は、「内側からきれいになる」やさしい時間。
自分をちょっとだけ、いたわる生活がスタートできます。
ゆったり落ち着く木の温もりの「ひよこのカフェハウス」の空間で、
発酵や腸活のことを楽しみながら学びませんか？
🌸こんな方におすすめ！
✔ 子育てママで、自分のケアは後回しの方
✔ 子育てを終え、これからは「自分を整える時間」を大切にしたい方
✔ 便秘・肌荒れ・冷えなど、なんとなくの不調が気になる
✔ やさしく、ナチュラルな暮らしに興味がある
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
＜講座詳細＞
【日時】
2025年5月28日（水） 10:30〜12:00
講座後、ランチタイムとなります。（ランチはテイクアウトも可）
【場所】
ひよこのカフェハウス
（東京都足立区東和1-18-15）
【内容】
✅ コンブチャ（発酵ドリンク）の基礎知識と健康へのはたらき
→ 発酵マイスターとして学んでいる内容を、やさしく丁寧にお伝えします
→ 腸内環境・代謝・免疫・美容への影響など、今さら聞けない「なぜ体にいいの？」が分かります
✅ 実際に仕込んでみよう！スターター（菌株）付き仕込み体験
→ 持ち帰ってすぐ自宅で育てられる「スターター（菌株）＋レシピ」つき
→ 続けやすい＆おいしく仕上がるコツも伝授♪
✅ コンブチャ3種類の試飲・飲み比べタイム
→ フルーツアレンジ・お茶ベースの違いなど、味のバリエーションを楽しめます
✅ 心と腸が喜ぶ、ひよこのカフェハウスランチ付き！
→ “体にも心にも優しいランチ”で、からだの内側からリセット
→ 講座中も、発酵についてのおしゃべりや質問が気軽にできます♪
【参加費】
7,000円（税込）（試飲・ランチ・スターター付き）
【定員】6名
【持ち物】手拭きタオル、筆記用具
【お申し込み】
以下のフォームより受付中！
【注意事項】
◉お子様も一緒に受講できます。（キッズスペースで遊んでいてもOKです）また、見守りスタッフの関係上、お子様の人数が5人に達した時点でお子様連れの方の参加を締め切りますので、ご了承ください。
◉イベント終了後、ランチ（当日お選びください）をご用意しています。
◉講座の内容、子育てなどについてお話ししながらのランチ交流会も予定しています。（講座のみご参加いただき、テイクアウトのお弁当でご用意することも可能です。予めテイクアウトのご予定がお分かりの場合お申込時備考欄などでお伝えください）
◉参加費に含まれるランチ代は大人の参加者1名様分となります。小学生までのお子様をお連れの場合、お子様の施設使用料（500円）をいただいております。また、離乳食以外の飲食物のお持ち込みはご遠慮ください。参加費は当日レジにてお支払いください（各種クレジットカード、交通系ICカード、ID、QUICPay、paypay利用可）。
◉講座は1時間〜1時間半、その後はランチタイムとなります。13時以降ご利用の場合、追加のオーダーもしくは当店規定の施設使用料や延長料金を申し受けます。あらかじめご了承ください。
◉申し込み後のキャンセル時は必ずご連絡ください。
◉当日は10分前より受付いたします。それ以前は準備のためお入りいただけませんのでご注意ください。
0コメント